Elnimo Sport Trail.

   Ce week end j'ai participé au trail des Essouverts, 20km, toujours en vu de ma préparation pour les 100km de Royan. Une course que je devais courir à allure 100km (9-10km/h).

   Un départ sympa avec une boucle pour éparpiller tout le monde, nous entrons vite dans les bois, c'est sympa et ludique, les sensations sont bonnes, le plaisir est là !

   Puis par la suite le tracé est moins marrant, il y a même un faux plat d'un kilomètre sur le bitume, pas cool et démotivant, les longs chemins larges qui suivront ne seront pas meilleurs.

   Au dernier ravito, le rythme est bon, 10km/h, mais je m’ennuies et décide d'élever un peu la cadence pour en finir...

   Arrivée après 1h50 de course avec peu de douleurs et c'est bien là le plus important !